Лекция "Работа со страхом"

Что такое страх и как с ним работать?

Студентам КИМК была прочитана лекция о страхе. Как с ним правильно работать.

Страх - это эмоциональная реакция на опасность, которая может сопровождаться такими физическими ощущениями, как дрожь, учащенное дыхание, сильное сердцебиение. Эти ощущения могут быть столь интенсивными.

Страх - нормальная и здоровая эмоция, однако, многие люди боятся, в сущности, совершенно безобидных вещей.

Страх в психологии — это внутреннее состояние, возникающие при видимом или воображаемом бедствии. Боязнь может быть и симптомом нарушения психики, когда неправильные сигналы, посылаемые мозгом, изменяют восприятие действительности.

Фотографии сделаны студенткой КИМК, гр. НФТ-20
Солодун Валерией